剣道上達革命の内容について(10) | 剣道上達革命~剣道が上手くなる方法~

剣道上達革命の内容について(10)

剣道上達革命【世界選手権覇者 教士八段 香田郡秀 監修】DVD2枚組

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このプログラムを始めた人に、よくこんな質問をされます。

「え…?ほんとに、こんな簡単なトレーニングでいいんですか?」

この質問は非常に大切な事ですので、よく覚えておいてください。

実は、効率を突き詰めていくと、非常にシンプルなトレーニング方法になるんですね。

だけども、シンプルだからといって効果がでないというわけではなく、非常に大きな効果をもたらします。

トレーニングが間違っていれば、 いくら指導者の指導している方法でも、誰よりもキツいトレーニングをこなしても、 筋力は付くけどバランスが悪く、効率も悪いだけのケガが多い体になるだけなんですよね。

それは・・・「剣士としての理想的な体」ではないんです。

指導者は、一方的に机上の空論を押しつけるのが仕事ではありません。

各人に合ったトレーニングメニューを指導したり戦略を練ることが仕事です。

現代では、たくさんのトレーニングメニューがあり、トレーニング教材もたくさん揃っています。

しかしなぜ、思うように上達できない人がこんなにも多いのでしょうか?

何度も言うようですが、単に正しいトレーニングをしていないからです。

色々と本やコーチにトレーニング方法を聞いて情報が多すぎて混乱 している方も多いです。

現在まで、研究、指導してきた経験から言いますと、これは、ほぼ間違いありません。

このトレーニングプログラムを、この機会に実践してみてください。

日頃の練習や一人で練習してもかまいませんし、もちろん、指導に取り入れてもらってもかまいません。

これは、言われてすぐに作ったトレーニングメニューではなく、香田先生が46年間、現場でたくさんの剣道の選手に関わって指導してきた経験に基づいて作られています。

現在、伸び悩んでいる人たちにとって、性別や年齢、体力、センス、経験に関係なく、効果が出るトレーニング法です。
 
 
>>剣道上達革命公式サイトはこちらから
 
 
 
 
 

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